O άνθρωπος πρέπει κάθε μέρα ν' ακούει ένα γλυκό τραγούδι, να διαβάζει ένα ωραίο ποίημα, να βλέπει μια ωραία εικόνα και, αν είναι δυνατόν, να διατυπώνει μερικές ιδέες. Αλλιώτικα χάνει το αίσθημα του καλού και την τάση προς αυτό...". ...Γκαίτε

.................................................Όποιος ελεύθερα συλλογάται συλλογάται καλά. - Ρήγας Φεραίος
Η Φωτό Μου

Καθημερινά... με τον Πάνο Αϊβαλή // Επικοινωνία στο email: kepeme@gmail.com

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΕΛΛΑΔΑ

No news good news...............

Θέματα

Τετάρτη, 18 Ιουλίου 2018

Όταν κάποιες αντιλήψεις μας κρατούν ριζωμένους στο παρελθόν…


Θέματα Ψυχολογίας

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας *


Πολλές φορές συμβιβαζόμαστε στη ζωή μας και συνηθίζουμε σε καταστάσεις που νομίζουν πως μας ταιριάζουν αλλά τελικά μας κρατούν πίσω. Μας κρατάει σταθερούς μία συνήθεια και διστάζουμε να κάνουμε το πρώτο βήμα για να την αλλάξουμε. Μένουμε δέσμιοι, είτε γιατί φοβόμαστε να προχωρήσουμε σε κάτι διαφορετικό είτε επειδή πολλές φορές βαριόμαστε να φύγουμε από μία κατάσταση σίγουρη και «δοκιμασμένη». Εν ολίγοις μένουμε προσκολλημένοι στο παρελθόν και δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας  να ασχοληθεί με το παρόν και τις προοπτικές που υπάρχουν στο μέλλον.
Όταν εννοώ προσκόλληση στο παρελθόν εννοώ πως είμαστε προσκολλημένοι με τα βιώματα που αποκτήσαμε από του γονείς μας, με τις επιταγές που όπως ήταν φυσικό λόγω της παιδικής μας ηλικίας τις δεχτήκαμε χωρίς να τις αναλύσουμε ιδιαίτερα και τις «κουβαλάμε» μέχρι και την ενηλικίωσή μας και μπορεί και για όλη μας τη ζωή, γιατί είμαστε πεπεισμένοι ότι είναι σωστές. Είμαστε προσκολλημένοι στα γονεϊκά πρότυπα και στις διάφορες διαβουλεύσεις τους και διδαχές τους. Αυτές είναι λοιπόν που δεν μας αφήνουν να προχωρήσουμε,  τις έχουμε ενστερνιστεί τόσο, έχουν γίνει κομμάτι του εαυτού μας που κάθε πιθανή απόκλιση από αυτές μας φοβίζει. Έτσι παραμένουμε στάσιμοι και αμετακίνητοι στις προκλήσεις που εμφανίζονται στη ζωή μας.
Μήπως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσουμε; Δεν εννοώ να ξεχάσουμε τις διδαχές των γονέων μας και τις αξίες που μας έδωσαν στην παιδική ηλικία αλλά θα μπορούσαμε να γίνουμε πιο ευέλικτοι και περισσότερο ανοιχτοί στις νέες προκλήσεις που μπορεί να εμφανιστούν. Η αλλαγή αυτή θα μπορούσε να γίνει πιο εύκολα αν κάνουμε στροφή στον εαυτό μας.. εννοώντας να μάθουμε περισσότερο τον εαυτό μας, το τι τελικά μας ταιριάζει.
Μαθαίνοντας λοιπόν τις αντοχές μας και τις δυνατότητές μας δεν θα φοβόμαστε να μην απογοητευτούμε από τις δυσκολίες της καθημερινότητας, θα έχουμε μεγαλύτερη κριτική σκέψη και θα ξεφύγουμε από τον τρόπο που μάθαμε να ζούμε τόσο καιρό. Θα αρχίσουμε να γινόμαστε περισσότερο ανοιχτοί - και με τους ανθρώπους αλλά και με τις καταστάσεις- και θα αποκτήσουμε καλύτερη κριτική σκέψη. Πλέον θα αποδεχόμαστε νέες πληροφορίες και εμπειρίες χωρίς να λέμε μέσα μας «ωχ αυτό δεν είναι σωστό, πρέπον αφού δεν μας το είπαν οι γονείς μας».
Μπορούμε να αλλάξουμε, να δοκιμάσουμε, μπορεί στην αρχή να απογοητευτούμε αλλά θα γίνουμε περισσότερο δυνατοί. Τα εμπόδια και οι αποτυχίες που μπορεί να συναντήσουμε, επειδή ξεφύγαμε από το συνηθισμένο-δοκιμασμένο,  θα μας κάνουν πιο ανθεκτικούς. Ας τολμήσουμε λοιπόν αυτή την αλλαγή, είναι λάθος να εμμένουμε για όλη μας τη ζωή σε αντιλήψεις που δεν μας αντιπροσωπεύουν και μας κρατούν ριζωμένες στο παρελθόν. 

~~~~~~~~~~~~

(*) Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή».

Παρασκευή, 13 Ιουλίου 2018

Γ. Σεφέρης: Είναι καιρός να πηγαίνω


Μιχάλης Κιτσώνης
ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑ


Είναι καιρός να πηγαίνω.
Ξέρω ένα πεύκο που σκύβει κοντά σε μια θάλασσα. 
Το μεσημέρι, χαρίζει στο κουρασμένο κορμί έναν ίσκιο μετρημένο σαν τη ζωή μας,
 και το βραδυ, ο αγέρας περνώντας μέσα από τα βελόνια του, 
πιάνει ένα περίεργο τραγούδι, σαν ψυχές που κατάργησαν το θάνατο...
Γ. Σεφέρης

Τετάρτη, 27 Ιουνίου 2018

Κατάλληλα για κολύμβηση όλα τα θαλάσσια νερά της παραλιακής Κυνουρίας

Πεντακάθαρα τα νερά της Κυνουρίας για κολύμβηση


Με βάση τα αποτελέσματα μικροβιολογικών αναλύσεων δειγμάτων θαλάσσιων νερών κατά το έτος 2018 από το Κεντρικό Εργαστήριο Δημόσιας Υγείας χαρακτηρίζονται κατάλληλα για κολύμβηση όλα τα θαλάσσια νερά της παραλιακής Κυνουρίας και συγκεκριμένα όλες οι αμμώδεις θαλάσσιες ακτές των περιοχών των Δήμων και Δημοτικών Διαμερισμάτων:
Ξηροπηγάδου
Κάτω Βερβένων (οικισμός Τιμενίου)
Άστρους
Παρ. Άστρους
Μελιγούς
Αγ. Ανδρέα
Τυρού
Σαπουνακέικων
Πραγματευτής (Οικισμού Λειβαδίου και Σαμπατικής)
Δήμου Λεωνιδίου (όλη η έκταση από Πλάκα μέχρι Λάκκο)
Πουλήθρων
Πηγαδίου (Όρμος Φωκιανού)
Αυτά αναφέρονται σε απόφαση του Αντιπεριφερειάρχη Αρκαδίας, Βαγγέλη Γιαννακούρα που προβλέπει επίσης ότι "για λόγους προστασίας της Δημόσιας Υγείας απαγορεύουμε την κολύμβηση μέσα στα λιμάνια των:
α) Παρ. Άστρους
β) Αγίου Ανδρέα
γ) Τυρού
δ) Πλάκας Λεωνιδίου
ε) Πουλίθρων 

Οι δύο Δήμοι της Κυνουρίας που επιτρέπεται η κολύμβηση καθώς και τα Λιμενικά Τμήματα Λεωνιδίου και Παρ. Άστρους προς τα οποία κοινοποιείται η απόφασή αυτή, παρακαλούνται να φροντίζουν για τη λήψη πρόσθετων μέτρων για την καθαριότητα των ακτών, την έγκαιρη και τακτική απομάκρυνση κάθε ρυπογόνου αντικειμένου (σκουπίδια, φύκια κ.λ.π.) την τοποθέτηση κατάλληλων δοχείων απορριμμάτων, την τήρηση καθαριότητας των αποχωρητηρίων, αποδυτηρίων, ντους και για την τοποθέτηση πινακίδων για ενημέρωση του κοινού κ.λ.π.
Για το σκοπό αυτό θα υπάρχει και η συνεργασία των αρμόδιων Υπηρεσιών της Περιφέρειας Πελοποννήσου έτσι ώστε με κοινή προσπάθεια να μπορέσουμε να πετύχουμε τους στόχους μας για την προστασία και διασφάλιση της Δημόσιας Υγείας και την εξυγίανση του περιβάλλοντος γενικότερα και την τουριστική ανάπτυξη των ανωτέρω περιοχών του Νομού μας».


Κυριακή, 24 Ιουνίου 2018

Τσεμπεροφορούσα γυναίκα έκατσε λίγο να ξαποστάσει και να βάλει μια μπουκιά στο στόμα της - Φωτογραφία: Κωνσταντίνος Μάνος



Ποτης Αλεξανδρης
ΑΝΔΡΙΤΣΑΙΝΑ ΗΛΕΙΑΣ


Αλήθεια τη βλέπεις μέσα στην εικόνα αυτή. .........μία ολόκληρη εποχή! ! ! ! !
                                              Φωτογραφία:  Κωνσταντίνος Μάνος                     
Νίκος Κουσιουνέλος 
Η ξωμάχος

Η ηλικιωμένη, μαυροντυμενη και τσεμπεροφορούσα γυναίκα έκατσε λίγο να ξαποστάσει και να βάλει μια μπουκιά στο στόμα της. Τοσες δουλειές έχει κάνει από το πρωί.Καθισε δίπλα από τον χοντρό κορμό του δέντρου.Να είναι μόνη της;Η φωτογραφία δεν μας φωτίζει.Φαινεται πως έχει όρεξη. Κοντα της ένα κοφίνι. Δεν φαίνεται να έχει κάτι μέσα. Ίσως μαζέψει χόρτα μετά το γεύμα της.~~~~~~~~~~~~~~Giorgos Houliaras Θαπρεπει να αναφερεται ο φωτογραφος....αυτη τη φωτογραφια τραβηξε το 1960 ο διασημος Ελληνοαμερικανος φωτογραφος Κωνσταντινος Μανος και περιλαμβανεται στο βιβλιο του με τιτλο Greek Portfolio.

Παρασκευή, 22 Ιουνίου 2018

Εκπέμπει SOS το τρικάμαρο πετρόχτιστο γεφύρι του Κοντού στο φαράγγι του Λούσιου ποταμού, που ένωνε και ενώνει το Παλαιοχώρι με την Ζάτουνα και του Μάρκου



Το τρικάμαρο πετρόχτιστο γεφύρι του Κοντού στο φαράγγι του Λούσιου ποταμού, που ένωνε και ενώνει το Παλαιοχώρι με την Ζάτουνα και του Μάρκου στον παλιό ημιονικό δρόμο, εκπέμπει SOS. Κινδυνεύει με κατάρρευση, εξ αιτίας της αδιαφορίας των αρμοδίων υπηρεσιών. 
Το τρικάμαρο γεφύρι του Κοντού στον Λούσιο το κατασκεύασαν Ιταλοί τεχνίτες το έτος 1864 με δαπάνη Κανέλου Σεκόπουλου από Δημητσάνα. Χρησιμοποιήθηκε ασβέστι από τρία ασβεστοκάμινα. Είναι από πολλά χρόνια εγκαταλειμμένο και ασυντήρητο. Ο δρόμος που ξεκινάει από τον ιστορικό πλάτανο του Παλαιοχωρίου και φθάνει στο γεφύρι και είναι πλέον μη προσβάσιμος στους επισκέπτες. 
Ο πλάτανος αυτός έχει χαρακτηρισθεί διατηρητέο ιστορικό μνημείο της φύσης της φύσης με την με αριθμό 200995/ 7950/19-12-79 απόφαση του Υπουργού Γεωργίας (ΦΕΚ 121/ 21-2-1980,τεύχος Δ΄). Κάτω από τον πλάτανο είναι το εκκλησάκι των Αγίων Αναργύρων, που είχε καταστραφεί το 1770 στα Ορλωφικά και ανακαινίστηκε το έτος 1995 με δαπάνες του Συλλόγου των Απανταχού Παλαιοχωριτών. Σε μικρή απόσταση από τον πλάτανο βρίσκεται η ομώνυμη πηγή, από την οποία το χωριό υδρευόταν μέχρι το έτος 1972. 
Ο δρόμος σήμερα βρίσκεται σε άθλια κατάσταση και οι ιδιοκτήτες των κτημάτων της περιοχής, από τον πλάτανο μέχρι το γεφύρι του Κοντού και εκείθεν μέχρι το Δαφνί και του Μαυρογιάννη, με μεγάλη δυσκολία διέρχονται για την καλλιέργεια των κτημάτων και την συλλογή των καρπών (καρύδια και ελιές). 
Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Παλαιοχωρίου με αναφορά του προς τον κ. Αντιπεριφερειάρχη επεσήμανε ό,τι το γεφύρι είναι από πολλά χρόνια εγκαταλειμμένο και ασυντήρητο, κινδυνεύει να αποψιλωθεί, αφού κάποιοι ασυνείδητοι άρχισαν να ξηλώνουν τις σκαλιστές πέτρες των στηθαίων του γεφυριού και ζήτησε να παρθούν κάποια μέτρα για την σωτηρία του. 
Ένα από τα μέτρα αυτά είναι και η ανάγκη αποκατάστασης του δρόμου προς το γεφύρι, με μικρή αναπροσαρμογή, ώστε ο παλαιός ημιονικός δρόμος να πάρει την μορφή αγροτικού δρόμου και να διέρχονται από αυτόν και μέχρι το γεφύρι του Κοντού αγροτικά αυτοκίνητα και άλλα, ώστε να καταστεί δυνατή η συντήρηση του γεφυριού και κατ’ επέκταση και η επισκεψιμότητα σ’αυτό. 
Η ωφέλεια από τον δρόμο αυτόν θα είναι μεγάλη και θα συμβάλλει πολλαπλώς στην ανάπτυξη όχι μόνον της περιοχής, άλλα και στην ανάπτυξη των γύρω κωμοπόλεων και χωριών. Δυστυχώς όμως κανένα ενδιαφέρον « φωνή βοώντος εν ερήμω».

~~~~~~~~~~~~~~~~~
Andreas K. Georgakopoulos Και η απάντηση θα είναι πως είναι θέμα της εφορίας αρχαιοτήτων.... που δυστυχώς δεν έχει λεφτά!
Τα ίδια συμβαίνουν και στο γεφύρι το πέτρινο το Ενετικό στον κάμπο του Δάρα.

Τετάρτη, 13 Ιουνίου 2018

"Όσα χωράνε στην αλήθεια δεν τα βαστούν τα παραμύθια". Στο Ευριπίδειο θέατρο ρεματιάς Χαλανδρίου



Αγαπημένοι μου φίλοι και συγγενείς, με μεγάλη χαρά και συγκίνηση σας προσκαλώ, το Σάββατο 07 Ιουλίου 2018 και ώρα 20:45 σε μια ξεχωριστή θεατρική παράσταση.
"Όσα χωράνε στην αλήθεια δεν τα βαστούν τα παραμύθια". Στο Ευριπίδειο θέατρο ρεματιάς Χαλανδρίου. Οφείλω ένα μεγάλο ευχαριστώ στον φίλο μου και γνωστό σκηνοθέτη (σε όλους τους Αρκάδες και όχι μόνο) Βασίλη -Δημοσθένη Μπουζαλά για την τιμητική πρόσκληση να πρωταγωνιστήσω σε τούτο το έργο μαζί με τον γιο μου τον Θοδωρή! 
Αν αγαπάτε την παράδοση ή θέλετε να γνωρίσετε μέσα από μια μουσικοθεατρική παράσταση τα ήθη και τα έθιμα της Αρκαδίας θα σας περιμένουμε να μοιραστούμε τα όμορφα συναισθήματα. Εκείνο το βράδυ το ρολόι θα χτυπάει Αρκαδία σε ρυθμούς μιας αλλοτινής εποχής!